Ingyenes sport- és egészségnapra várják az érdeklődőket 2026. november 8-án, vasárnap a nyíregyházi Continental Arénában. A Mozdulj Nyíregyháza! rendezvényén a mozgás, az egészségmegőrzés és a színes kísérőprogramok kerülnek a középpontba.
A programok 9:00 és 12:00 óra között kínálnak lehetőséget az aktív kikapcsolódásra és az egészségtudatos életmód támogatására.
Mozgás és egészség egy helyen
A délelőtt folyamán a résztvevők többek között egészségügyi szűréseken, fittségi méréseken és tanácsadásokon vehetnek részt. A sportolni vágyókat változatos mozgásprogramok várják, így mindenki megtalálhatja a számára megfelelő aktivitást.
A délelőtt programja
- 8:15 – Kapunyitás
- 8:30–9:00 – Senior torna
- 9:00–12:00 – Egészségügyi szűrések, fitt mérések, tanácsadások
- 9:00–9:25 – Gymstick
- 9:30–10:30 – Zóna edzés Péntek Enikővel
- 10:45–11:45 – Capoeira aerobik Czanik Balázzsal
A rendezvényt további kísérőprogramok teszik még színesebbé: sportállomások, fitt vásár, selfiebox és szerencsekerék is várja az érdeklődőket.
A részvétel ingyenes!
A Mozdulj Nyíregyháza! Fitt-Szülinap és MOzaikmed szűrőnap kiváló alkalom arra, hogy a résztvevők aktívan töltsék a vasárnap délelőttöt, kipróbáljanak új mozgásformákat, és nagyobb figyelmet fordítsanak egészségük megőrzésére.
Helyszín: Continental Aréna, Nyíregyháza
Időpont: 2026. november 8., vasárnap, 9:00–12:00
A rendezvény ingyenes.
További információ: www.mozduljnyiregyhaza.hu
A rendezvény fővédnöke dr. Kovács Ferenc, Nyíregyháza Megyei Jogú Város polgármestere.
